Rahim Sarkması, İdrar Kesesi Sarkması, Bağırsak Sarkması Ameliyatsız Tedavi Edilebilir Mi?
Tedavi seçeneklerini belirlerken en önemli belirteç sarkmanın evresidir. Bunu da vajinal muayene ve ultrasonografi ile kolaylıkla belirleyebiliyoruz. Erken evre sarkmalar da yaşam kalitesini artıracak davranışlar, beslenme ve bağ dokusunu güçlendirecek gıda takviyelerine ek olarak kasları güçlendirecek kegel egzersizleriyle hastalığın, yani sarkmanın ilerlemesi azaltılabilir, hatta durdurulabilir. Bu hastalar mutlaka kilolarını kontrol altında tutacaklar. Şişmanlamak yok. Gerekirse diyetisyen desteği alacaklar. Düzenli spor yapacaklar ancak ağır kaldırma ve ağır işlerden uzak duracaklar. Ağır kaldırmak zorunda ise ağırlık kaldırırken özellikle bellerine yüklenmeden diz kapaklarını kırarak işlerini gerçekleştirecekler. Lifli gıdalar tüketecek ve bol bol su içecekler çünkü kabız kalmamaları lazım. Kronik kabızlık durumu sarkmaların derecesini daha da belirginleştirir. Kronik öksürüğü olan kadınlar mutlaka tedavi edilmelidir. Sigara da içilmemeli ve bırakılmalıdır.
